Que calor é esse

Como posso manter a temperatura do meu corpo abaixo do 38 nessa folia de calor? eu detesto isso ficar suada, sem animo, sem vontade de comer essa deveria ser a parte bos mais não é. Eu não sou o tipo de pessoa que come frutas no calor alias eu não como frutas em epóca nenhuma. ecaaaaaaaaaaaa E o Fe fica irritado e me deixa louca rsrsrsrsr amanhã vou meter a tesoura no cabelo a vou, eu não né a Debora do Mondeka rsrsrsrsrsrs. bjks